La Creatina es un nutriente que se produce naturalmente en el cuerpo, también se puede obtener en pequeñas cantidades en fuentes como la carne roja, pescados y otros alimentos.
La creatina monohidratada funciona saturando los músculos con compuestos altos en energía llamados Fosfocreatina (PCr)
que pueden ser utilizados inmediatamente por el cuerpo como
fuente de energía, pero al ser el que se fatiga más rápidamente durante ejercicios intensos; la suplementación
con creatina facilita la regeneración de este escaso combustible, permitiéndote levantar más peso o alcanzar esa repetición extra.
̈ EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA, ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO ̈